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№1371 毎日が五月病

コネタマ参加中: 五月病、どうやって乗り切る?



 鬱の人間にとっては、そんなもの。
でもピンポイントで「5月」に鬱になってしまった
私の場合、5月が最も体調が悪い。

 実際、過睡眠と睡眠障害を交互に繰り返しているし、
毎日がしんどい。

 趣味はのめり込みすぎると、睡眠の妨げになるし、
とにかく「逃げ場」がないのだ。

 クスリじゃ解決しないし、本当にお手上げなのだ。

 でも、ブログは何とかアップできているのは、
予約投稿のおかげ。書けるときにまとめて
書いて、後は休む。

 これが出来ると出来ないとでは大違い。
本当、助かっています。

 だから、これも今日書いたものじゃないのです^^

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